蛇纹石玉是一种美丽的玉石，因其形似蛇纹而得名。它源于中国浙江的婺源，以其细腻的质地、鲜艳的颜色和清晰的花纹而备受珠宝、饰品和摆件爱好者的喜爱。
蛇纹石玉的化学成分主要是硅酸盐，且比例高达90%以上，同时含有一些钙、镁、铁、锰、铬、钒等微量元素，因此被认为具有较高的观赏和保健价值。
蛇纹石玉被认为具有多种保健功效，但科学的研究还比较有限。
可以说，日常生活中我们无处不在地接触着形形色色的辐射，像电磁波辐射、电离辐射、红外线辐射等等。但是，蛇纹石玉可以吸收某些辐射，如电磁波、光辐射、离子辐射等，对减轻辐射对人体的危害有很好的作用。不过，需要注意的是，蛇纹石玉的吸放辐射量并不高，因此不能完全依赖它保护我们的身体。
中医理论认为，人体的健康与其能量平衡有关。当机体的能量平衡被打乱时，就会引起一系列健康问题。蛇纹石玉具有调节人体能量平衡的作用，可以减少疲劳、缓解焦虑和抑郁等问题，还可以增强人体免疫力。
许多人出现失眠、浅睡眠和易醒等问题，因为睡眠不好，会影响身心健康。蛇纹石玉因其抗辐射、稳定人体能量的特性，有助于提高人体对紫外线的适应能力，从而改善睡眠质量。
虽然针对蛇纹石玉的科学研究还不够充分，但根据已有的证据和使用经验来看，蛇纹石玉的保健作用是有一定的依据的。但是需要强调的是，蛇纹石玉不能代替医生的治疗，若出现健康问题，仍需及时就诊。
